Meditation YouTube

Mit sich ins Reine kommen – eine Meditation

Eine 20minütige geführte Meditation: Mit sich ins Reine kommen Wann ist man eigentlich mit sich selbst im Reinen? Zugleich scheint das ein schwammiger Begriff mit viel Interpretationsspielraum zu sein und ein Begriff, bei dem jeder sofort versteht, was gemeint ist. Wir wollen hier natürlich kein Fass aufmachen, höchstens eine kleine Dose gut verdaulicher, inspirierender Selbsterkenntnis. >>> Unseren YouTube-Kanal findest du hier. Hinterlasse gern ein Abo! Danke dir! :) genau prüfen - und dabei nicht verkrampfen - mit sich ins Reine kommen Wer mit sich selbst im Reinen [...]

Von |2023-08-14T21:59:44+02:00Oktober 18th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

Geführte Meditation für neue Energie und Optimismus

Geführte Meditation 10 Minuten für neue Energie und erfrischenden Optimismus Wer in herausfordernden Zeiten und schwierigen Umständen etwas auf die Beine stellen will, braucht Durchhaltevermögen, darf die Hoffnung nicht verlieren und vor allem, braucht er oder sie tragfähige, gute Gründe, etwas zu tun. All das gibt es nicht auf dem Wühltisch als Restposten im Sonderangebot. Und der Satz „du musst halt was dafür tun“ stimmt auch nicht ganz, denn da beißt sich die Katze in den Schwanz. Vor dem Tun kommt nun mal die innere Einstellung, das Motiv. [...]

Von |2023-08-14T21:59:22+02:00Oktober 17th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

Entspannung durch Achtsamkeit – Meditation

Willkommen auf dem Weg "Entspannung durch Achtsamkeit" :) Geführte Meditation: 10 Minuten für Entspannung durch Achtsamkeit Diese Meditation ist kurz und kann daher gut regelmäßig gehört werden, bis das gewünschte Ergebnis eintritt. Mehr Meditationen und Hypnosen findest du auf unserem YouTube-Kanal >>> Hinterlasse gern ein Abo! Danke dir! Auch auf diesem Blog befassen wir uns >>hier<< intensiv mit dem Thema Meditation. Mühelose, absichtslose Achtsamkeit wünschen wir uns doch alle. Die Feinheit des Lebens durch reine Wahrnehmung erfahren, ohne zu beurteilen oder gleich etwas "machen zu wollen". Achtsamkeit [...]

Von |2023-08-14T21:58:34+02:00Oktober 14th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

Meditation für Liebe

Herzlich Willkommen bei dieser geführten Meditation für Liebe. Liebe für sich selbst, für andere und für die Welt. Der Beschreibungstext zur heutigen Meditation ist relativ kurz: Liebe! Okay. Vielleicht zu kurz. Aber du weißt ja, sobald zu viel über sie geredet wird, ist sie schon lange fort und weitergezogen, die Liebe. 😉 Ohne groß zu intellektualisieren wollen wir uns in dieser Meditation – jeder und jede für sich auf das einschwingen, was für uns individuell Liebe bedeutet. Diese Liebe spüren wir in uns und können sie anderen geben – [...]

Von |2023-08-14T21:57:55+02:00Oktober 12th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

Traumerinnerung steigern – geführte Meditation

Herzlich Willkommen bei dieser geführten Meditation "Traumerinnerung steigern", die du dank ihrer Kürze in den Alltag integrieren kannst, um am Ende vielleicht mehr von deinen Träumen zu haben. Diese Meditation ist eine Ergänzung zur Hypnose für Luzides Träumen, die du hier findest: YouTube-Kanal von Hypnose Triplex. Mehr Hypnosen in unserem Shop auf HypnoseTriplex.de Wir träumen. Manchmal auch tagsüber. 😉 Manchmal wachen wir auf und – verdammte Axt! – die Erinnerung an den gerade noch so schön und klar durchlebten Traum ist verblasst wie das einst farbige Konfetti auf der [...]

Von |2023-08-14T21:57:30+02:00Oktober 10th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

Meditation Selbstliebe – kurz: 10 Minuten

Willkommen bei der kurzen Meditation Selbstliebe. Klingt das nicht egoistisch und geradezu narzisstisch? Das zumindest ist die klischeehafte Vorstellung von jemanden, der sich selbst liebt. Man gesteht ihm oder ihr nicht zu, auch auf andere zu achten. Gleichermaßen gesteht man aber jedem zu, der in den Notfallsituationsfilmen in Flugzeugen ermuntert wird, zunächst sich selbst die Sauerstoffmaske aufzusetzen und erst dann zu schauen, ob jemand anderes noch seine Hilfe benötigt, ein mitfühlender, weitsichtiger, vernünftiger und sozialer Mitreisender auf dem Flug des Lebens zu sein. Pah! Der Typ ist das Mega-Ego! [...]

Von |2023-08-14T21:56:57+02:00Oktober 9th, 2023|Meditation YouTube, Selbstbewusstsein|0 Kommentare
Weiterlesen

Mit Meditation inneren Frieden finden?

Mit Meditation inneren Frieden finden? Großes Wort für 10 Minuten, oder? 😉 Aber warum nicht mal ambitioniert sein. Was ist überhaupt Frieden? Für manche ist es schon friedlich, wenn sie mal 10 Minuten eine Tasse Tee für sich genießen können. Andere wiederum brauchen mindestens die Erleuchtung und natürlich jede Menge Wachpersonal im eigenen Palast. Frieden ist schon dann relativ sicher bei der Abwesenheit von Krieg oder anderen Konflikten. Aber ist das nicht auch gähnend langweilig? Ist das überhaupt möglich oder wünschenswert? Dauerhaft? So gesehen sind 10 Minuten für Frieden [...]

Von |2023-08-14T21:55:19+02:00Oktober 3rd, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

10 Minuten Meditation Entspannung

10 Minuten Meditation Entspannung am Traumstrand deiner inneren Fantasie - imaginierte Massage inklusive. Mehr Meditationen findest du übrigens auch >>hier<< auf dem Blog unter der gleichnamigen Kategorie. Ein ergänzendes Hypnose-Programm findest du auch >>hier<< bei uns im Shop: Stressfrei und entspannt Hypnose Suite Eine kurze meditative Massage Entspannung! Kurz und knapp? Nein, manchmal könen 10 Minuten länger andauern, als man meint. Es kommt auch nicht auf die zeitliche Länge an, sondern auf die Qualität des einzelnen Moments! Zunächst wanderst du in dieser inneren Reise über einen wunderschönen Strand, genießt [...]

Von |2023-08-14T21:52:08+02:00September 24th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

Geführte Meditation Glück

Geführte Meditation Glück - ohne Umwege direkt zum Ziel? Nun, wir alle kennen den Spruch: "Glück kann man nicht erzwingen." Und gewisserweise ist da was dran. Wenn wir etwas unbedingt wollen, bekommen wir es evtl. nicht. Das steht zwar im Widerspruch zum "Law of attraction", aber möglicherweise war das auch nur ein Marketing-Coup und wer alles bekommen hat, sind die Erfinder des law of attraction. Hm...sicherlich kontrovers. Aber ließe sich Glück erzwingen, dann hätten viel mehr Leute Glück. Man müsste sich ja nur richtig dolle anstrengen. Hier wird schon [...]

Von |2023-08-14T21:51:18+02:00September 20th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen

Meditation zum Thema Dankbarkeit

Willkommen bei dieser 15 Minuten Meditation zum Thema Dankbarkeit. Es kann die Perspektive erweitern, sich auf Dinge zu konzentrieren, die grundsätzlich in deinem Leben gut sind – egal, wie die Umstände aussehen. Doch, wenn etwas schiefläuft, fällt gerade das besonders schwer. Was interessiert es mich, dass ich etwas zum Anziehen habe, wenn ich gerade gefeuert wurde? Das Verhältnis stimmt doch gar nicht! Wieso sollte ich dankbar sein, wenn es mir gerade sehr sehr sehr bescheiden geht? Da ist was dran. Dankbarkeit fällt manchmal sehr schwer. Deswegen sprechen wir auch [...]

Von |2023-08-14T21:50:01+02:00September 15th, 2023|Meditation YouTube|0 Kommentare
Weiterlesen