dankbarkeitstagebuch

Hypnose Dankbarkeit Raum geben und in Einklang mit der Außenwelt kommen. Dankbarkeit ist eine Kommunikation mit sich selbst und gleichzeitig mit der Umwelt. Man ist dankbar für etwas, was einem hilft, was mit einem selbst in Resonanz steht. Der Dank hingegen wird nach außen gerichtet, an jemanden oder etwas. Es gibt viele Techniken, Dankbarkeit regelmäßig zu üben: Ein Dankbarkeitstagebuch, in dem man täglich die Dinge aufschreibt, für die man dankbar ist; ein stilles Innehalten an einem Kraftort, um an die Dinge zu denken, für die man dankbar ist; bewusste [...]