Entspannung

Youtube Hypnose zur Entspannung

Herzlich Willkommen zur Youtube Hypnose zur Entspannung für die Stärkung des Selbstvertrauens. Hypnose mit Solfeggio 741hz Hintergrundmusik Dies ist eine kostenlose Entspannungshypnose auf unserem YouTube-Kanal (den du übrigens hier findest), in der es neben dem Entspannen durch Hypnose auch um die Stärkung deines Selbstwertgefühls geht. Meine Stimme begleitet dich in einen wunderschönen, geschützten, inneren Raum, in welchem du wertschätzende, positive Affirmationen empfängst. Diese sollen dein Selbstbewusstsein stärken und dir ein Wohlgefühl schenken. Diese positiven Emotionen kannst du mit in deinen Alltag nehmen, wo sie dir bei herausfordernden Situationen helfen [...]

Von |2023-08-14T22:01:22+02:00Oktober 19th, 2023|Hypnose YouTube|0 Kommentare
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Die Grundlagen der Hypnose: Was ist Hypnose?

Hypnose ist eine faszinierende, aber oft missverstandene Technik, die seit Jahrhunderten die Neugierde der Menschen geweckt hat. In diesem Blogartikel tauchen wir in die Grundlagen der Hypnose ein und klären, was Hypnose wirklich ist und wie sie funktioniert. Was ist Hypnose? Hypnose ist ein Bewusstseinszustand, der durch tiefe Entspannung, erhöhte Konzentration und gesteigerte Vorstellungskraft gekennzeichnet ist. Es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose kein Schlaf ist; vielmehr handelt es sich um einen Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Empfänglichkeit. In der Regel führt ein ausgebildeter Hypnotiseur eine Person in diesen Zustand. [...]

Von |2023-10-15T19:24:42+02:00Oktober 15th, 2023|Hypnose|15 Kommentare
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Hypnose Entspannung loslassen und gezielt entspannen

In dieser etwas kürzeren Hypnose Entspannung loslassen und gezielt entspannen will ich dir helfen, dich besser zu entspannen. Es gibt bewusste oder unbewusste, körperliche oder mentale Verspannungen. Mit dieser Hypnose lernst du gezielt, diese Verspannungen zu lokalisieren und sie zu lösen. Hypnose Entspannung: loslassen und gezielt entspannen So kann die natürliche Energie wieder fließen. Entspannung ist die Grundlage für bessere Konzentration und für noch viel mehr. Kannst du dich gut entspannen, so strahlt das positiv auf so gut wie alle Lebensbereiche aus. Empfehlung: Höre diese Hypnose für [...]

Von |2023-08-14T21:48:50+02:00September 10th, 2023|Hypnose Entspannung, Hypnose YouTube|0 Kommentare
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Meditation gegen Aufschieben (10 Minuten)

Diese kurze Meditation gegen Aufschieben will dir helfen, deine Prokrastination hinter dir zu lassen. Das muss ich unbedingt noch machen … und das! Und das auch und das und das auch noch und vorher muss ich unbedingt noch das machen! Vielleicht kennst du das Bild von der Karotte, die wir uns selbst vor die Nase binden und ihr nachlaufen, ohne sie je zu erreichen. Für Aufschieberitis kann es viele Gründe und Blockaden geben: Mangelndes Selbstvertrauen fehlende Fähigkeit, den Tag zu strukturieren Befürchtung, etwas falsch zu machen Perfektionismus fehlende Motivation [...]

Von |2023-08-14T21:34:25+02:00August 25th, 2023|Hypnose YouTube|0 Kommentare
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