Meditation für Selbstliebe – Selbstachtung stärken
10 Minuten Geführte Meditation für Selbstliebe: Fühle dich geliebt – Selbstachtung stärken. In dieser Meditation wollen wir uns einmal ganz unabhängig von Assoziationen, inneren Bildern, Erinnerungen oder konkreten einzelnen Eindrücken auf das reine Gefühl einlassen, geliebt, gemocht, geachtet und wertgeschätzt zu werden. D.h., wir versuchen das Gefühl der Liebe von einer „Bedingung“ zu lösen à la „wenn mir Person xyz begegnet, dann fühle ich mich gut“ oder „wenn mir Person xyz nicht begegnet, fühle ich mich nicht gut“. Das kann sein und ist sogar sehr gut, wenn wir uns [...]
