selbstwirksamkeit

Mit sich ins Reine kommen – eine Meditation

Eine 20minütige geführte Meditation: Mit sich ins Reine kommen Wann ist man eigentlich mit sich selbst im Reinen? Zugleich scheint das ein schwammiger Begriff mit viel Interpretationsspielraum zu sein und ein Begriff, bei dem jeder sofort versteht, was gemeint ist. Wir wollen hier natürlich kein Fass aufmachen, höchstens eine kleine Dose gut verdaulicher, inspirierender Selbsterkenntnis. >>> Unseren YouTube-Kanal findest du hier. Hinterlasse gern ein Abo! Danke dir! :) genau prüfen - und dabei nicht verkrampfen - mit sich ins Reine kommen Wer mit sich selbst im Reinen [...]

Von |2023-08-14T21:59:44+02:00Oktober 18th, 2023|Meditation YouTube|6 Kommentare

Selbstvertrauen stärken 10 Minuten Geführte Meditation

Was muss eigentlich geschehen, damit man Vertrauen in die eigenen Stärken gewinnt und dieses Vertrauen nicht mehr verliert? Wie das eigene Selbstvertrauen stärken? Eine dieses Vertrauen bestätigende Erfahrung, die sich regelmäßig wiederholt. Wer hätte das gedacht: Auch unser Unterbewusstsein arbeitet nach den Regeln der Wissenschaft. Eine gute Theorie ist eine, die sich verifizieren lässt. Mit dieser kurzen Meditation wollen wir in die Vorstellung einer Situation eintauchen, in der sich unser Selbstvertrauen bewähren kann. Durch die Wiederholung der vorgestellten Erfahrung bestätigen wir es nachhaltig. Machs dir gemütlich und lausche [...]

Von |2023-08-14T21:49:05+02:00September 11th, 2023|Meditation YouTube, Selbstbewusstsein|0 Kommentare
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